Gordura saudável que queima o pó de Matcha do chá verde com processamento cozinhado

Tipo de Matcha e Tipo de processamento no vapor matcha orgânico com preço razoável de fábrica

MATCHA E SAÚDE ÓTIMA

Um lutador de câncer, um queimador de gordura e muito mais, matcha deixa outros chás verdes para trás

Todos os dias, inúmeras pessoas jogam fora antioxidantes e minerais valiosos. Embora pareça inimaginável, é exatamente o que acontece quando você prepara uma xícara de chá verde porque a água pode extrair apenas uma fração dos benefícios dos chás verdes. A maioria permanece realmente sem uso, presa nas folhas de chá. Na realidade, a única maneira de realmente aproveitar todo o potencial do chá verde é consumir a folha inteira. Mas isso não significa que você precise começar a comer folhas de chá. A solução mais simples é apenas desfrutar de uma tigela de matcha. Como o matcha é direto, folhas de chá de segundo plano, o matcha fornece chás verdes, um poderoso arsenal de vitaminas, minerais, antioxidantes e aminoácidos de uma maneira que nenhum outro chá verde pode. De fato, para começar a igualar a potência encontrada em uma única porção de matcha, você precisaria beber pelo menos dez xícaras de chá verde preparado. Quando se trata de ajudá-lo a alcançar e manter a saúde ideal, o matcha não tem igual.

O EGCg da catequina: Antioxidante incrível do combate ao câncer de Matchas

Melhor ainda, o matcha também contém uma classe única e potente de antioxidante conhecida como catequinas, que não é encontrada em outros alimentos. Em particular, a catequina EGCg (galato de epigalocatequina) fornece propriedades potentes de combate ao câncer. Mais importante ainda, o EGCg e outras catequinas neutralizam os efeitos dos radicais livres como poluição, raios UV, radiação e produtos químicos, que podem levar a danos às células e ao DNA. Como mais de 60% das catequinas do matcha são na verdade EGCg, um regime diário de matcha pode ajudar a restaurar e preservar o bem-estar e o equilíbrio integrais do corpo.

Calma sem esforço: o único aminoácido L-teanina

Há mais de mil anos, o matcha veio ao Japão como um auxílio à prática da meditação. Durante longas horas sentadas, os monges bebiam matcha para permanecer alerta, mas calmo. A ciência moderna confirmou recentemente as lições de séculos de tradição. O Matcha é rico em L-Teanina, um aminoácido raro que realmente promove um estado de relaxamento e bem-estar, agindo sobre o funcionamento do cérebro. Embora o estresse possa induzir ondas betaan excitadas, o estado L-teanina mais agitado cria ondas alfa, que levam a um estado de alerta relaxado. E embora a L-teanina seja comum em todo chá, o matcha pode conter até cinco vezes mais esse aminoácido do que os chás pretos e verdes comuns. Como um benefício adicional, a L-Teanina pode ajudar a memória, o aprendizado e a capacidade, além de inibir possíveis efeitos colaterais da cafeína, um componente natural do chá verde. Portanto, uma tigela de matcha promove a concentração e a clareza da mente sem a energia nervosa encontrada no café. Experimente o matcha como um estímulo para a tarde ou a qualquer momento que precisar de um foco extra.

Impulsionador de energia

Um dos benefícios mais inesperados dos bebedores do matcha é o aumento da energia durante o dia. Em um estudo, os pesquisadores pensaram que isso era da cafeína da matcha, mas descobriram que era na verdade a combinação das propriedades naturais das matchas. Outro estudo recente, em particular, descobriu que o matcha até melhorou a resistência física em 24%. Mesmo que você não esteja enfrentando um treino cansativo, o matcha pode ajudá-lo na maratona do dia-a-dia, seja no dia seguinte ou em levar as crianças da escola para o treino de futebol.

Queimador de calorias

Já quase sem calorias, o matcha é um ótimo complemento para um programa de perda de peso, enfrentando o problema de ambos os lados. Aumenta o metabolismo e queima gordura. Um estudo recente até sugeriu que o matcha pode ajudar a queimar calorias quatro vezes. Ao mesmo tempo, o matcha não coloca nenhum estresse no corpo. Não aumenta a pressão sanguínea ou a frequência cardíaca, tornando-a uma alternativa segura para soluções rápidas questionáveis ​​ou produtos farmacêuticos com efeitos colaterais.

Detox Deluxe

Verde é verdadeiramente a cor da saúde. O Matcha ajuda a limpar e limpar com segurança o corpo de elementos nocivos. A clorofila, o elemento que confere ao chá verde e outras plantas a sua cor verdejante, também é um poderoso desintoxicante, ajudando a eliminar produtos químicos e metais pesados ​​do corpo. E como o matcha é cuidadosamente cultivado à sombra, é substancialmente mais rico em clorofila do que em outros chás verdes, tornando-o uma desintoxicação diária superior.